Como Conciliar Trabalho e Estudo?
Por André Wilson
Essa é a pergunta de R$ 1 milhão.
E vou contar um segredo a você…
Eu não consegui.
Até tentei estudar para a CGU enquanto trabalhava, mas o resultado foi horrível.
Chegava tão cansado em casa, que mal me aguentava de pé.
Era difícil me concentrar, e o estudo acabava não rendendo muito.
A forma que encontrei para resolver esse problema foi pedir demissão.
Assim, pude me dedicar 100% aos estudos.
Pedir Demissão Para Estudar
Vale A Pena?
Apesar de eu ter feito isso, não é algo que recomendo que você faça.
Essa é uma decisão que exige muito planejamento e cautela, porque envolve elevado risco de catástrofe.
A vantagem óbvia de pedir demissão é o aumento do tempo disponível para estudar.
Entretanto, você terá que lidar com o sentimento de insegurança financeira, o que pode prejudicar a sua tranquilidade e atrapalhar seus estudos.
Antes de largar o emprego, montei uma reserva financeira.
Mas vê-la sendo consumida todo mês me causava bastante ansiedade e aflição.
Tive que aprender a lidar com esses sentimentos, mas não foi nada fácil fazer isso.
Atitudes Não Catastróficas
Que Funcionam Do Mesmo Jeito
Quando virei mentor, tive que desenvolver estratégias menos catastróficas para ajudar meus alunos a conciliar trabalho e estudo.
Não poderia sair por aí recomendando que todos abandonassem seus empregos (risos).
E descobri que elas também funcionam para aumentar o rendimento nos estudos.
São essas estratégias que vou compartilhar com você agora.
O Milagre De
Acordar Mais Cedo
Tive um aluno que trabalhava muito e reclamava que não conseguia estudar à noite.
Então, recomendei acordar mais cedo e estudar antes de ir para o trabalho.
E funcionou bem.
Quase como um milagre.
Só peço a você que não tente fazer isso de uma hora para outra.
Se normalmente você acorda às 7:30, não acorde 4:00 no dia seguinte.
Você terá um pico de desempenho se fizer isso, mas só conseguirá sustentar por uma semana, porque ficará com muito sono.
Depois, seu rendimento nos estudos vai despencar e você vai desistir.
Vá acordando mais cedo gradativamente.
Acorde 30 minutos antes do normal, e experimente por uma semana.
Tenha calma.
Dê tempo para seu corpo se acostumar com a mudança.
Essa estratégia faz você priorizar os estudos no momento que sua cabeça está mais fresca.
Depois, você enfrenta a rotina desgastante do trabalho.
E só se preocupa em descansar quando chegar em casa.
Jogue O Trabalho
Para Cima
Entretanto, acordar mais cedo não funcionou para meu outro aluno.
Então, ele utilizou uma estratégia diferente.
Jogou o trabalho para cima.
Foi lá na empresa, e negociou com o chefe para trocar o horário de trabalho.
Antes, ele trabalhava das 09:00 às 18:00.
Então, empurrou o trabalho para cima e passou a trabalhar das 11:30 às 20:30.
Perceba que a lógica é a mesma de acordar mais cedo.
A estratégia é estudar antes de ir trabalhar, para aproveitar o momento que sua cabeça está mais fresca, mas sem ter que acordar de madrugada.
Desacelere
Antes de Acelerar
Entretanto, tive uma aluna que não conseguia acordar mais cedo e nem tinha flexibilidade para mudar o horário de trabalho.
A única opção era estudar à noite.
O que fazer?
Direto ao ponto.
Você precisa quebrar esta rotina: trabalho duro, deslocamento para casa (estressante), correria para comer e se organizar para estudar, e estudar até tarde (para cumprir um cronograma de estudos).
É necessário fazer uma pausa, para se desligar do trabalho.
E se ligar no mundo dos concursos antes de começar os estudos.
E na próxima postagem, vou explicar melhor como fazer isso. 🙂
Continua No
Próximo Capítulo…
O tema conciliar trabalho e estudo sempre está presente entre as perguntas que me fazem sobre como passar em concursos.
Por isso, resolvi dividir esse tema em duas postagens para aprofundar no assunto.
Neste post, você viu duas estratégias que funcionaram para meus alunos: acordar mais cedo para estudar e mudar o horário de trabalho.
Na próxima postagem, vou aprofundar a estratégia de desacelerar antes de acelerar e apresentar a você uma forma de “calibrar” trabalho e estudo.
Essa última estratégia é tão poderosa que pode ser usada para aumentar seu rendimento sempre que precisar conciliar trabalho com outro projeto.
Evita também a sensação de culpa, que vem quando reduzimos o desempenho no trabalho e priorizamos os estudos.
Até breve!
Para fortalecer seus estudos,
André Wilson
PS. Quero agradecer a Ana Carolina pelas sugestões de conteúdo.
Ajuda muito saber quais são os assuntos mais relevantes para os leitores na hora de escrever as postagens.
Você também quer sugerir temas para este blog?
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André Wilson. É sócio-fundador da Customiza Concursos. Analista de Administração e Finanças da Superintendência de Seguros Privados – SUSEP, aprovado em 3.º lugar (2010 – São Paulo). Bacharel em Administração, com MBA Executivo Internacional em Gerenciamento de Projetos pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) e University California (UCI). Membro da Sociedade Brasileira de Coaching. Certificado pela The Inner Game International School. Outras aprovações: Analista Administrativo – Agência Nacional de Transportes Aquaviários – ANTAQ (6.º lugar) e Analista Administrativo – Área Administração – Agência Nacional de Águas – ANA (7.º lugar).
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